悪口を言うと自分にも悪い影響があると納得できる体験談【因果応報】

こんにちは！やきいもと申します！こちらは

ねこさん

あーもう悪口を言いたい!ぶちまけたい!

でも自分に返ってくるかも？大丈夫かな？

と怒りと冷静の間にいる人に向けた記事です。

理由は相手だけではなく自分も傷つけるからです。

誕生日を祝ってくれた母に対して、文句を言って後悔した体験談やAIに聞いた結果も載せています。

悪口を言いたくなった時に思い出して、一歩踏みとどまる為にこの記事をお使いください。

自分の評価を守ることにも繋がります。

例1、母に対して

母に対しての悪口や文句は絶対にやめておいた方が良いです。

わだかまりができて、実家での居心地が悪くなるからです。

さらに次の会話が本当に悩みます。お寿司でも唐揚げでも美味しく感じなくなります。

普段食事を部屋に運んでくれる時以外ほぼ会話がない状態です。

そんな状態ですが、誕生日の朝に母からメールが届きます。

生まれた時の嬉しさや景色の美しさ、

だけど今の僕の態度が怒って見えて、どうすればいいのか分からなくて、ビビりながらも好きだから応援しています。

といった内容のメールが届きます。

僕はそっちがその気なら…!と、なぜ怒った態度なのか？僕が100％悪者か？ちがう、それはあなたの言動に嫌な所があるからだ!みたいな悪口を書いたメールを送信してしまいました。

あなたが原因で僕の態度は悪く、変えてほしければそちらが変われ!といった文句でした。

こういう風な分析も送った後の買い物や食事中に、脳で繰り返し反省してようやくたどり着いた考えです。

送った時には冷静なつもりでしたが、怒りを抑えきれていませんでした。

後悔

• なぜ祝ってくれている相手に僕は傷つける発言をしているんだ？
• 定年退職後でパートで働いているけど、最近体調を崩して調子の悪い中出勤している母に対して何を言ってしまったんだ？
• 次どういう態度を取ればいいのか？

こういう風に悪口を言ってしまうと相手を苦しませることはもちろん、自分も苦しくなって後悔します。4んだ方が楽とも思いました。

特に家族への悪口はやめておいた方が良いと学びました。

やきいも

その晩、食事を運んでくれた時に嫌いなわけじゃないなどを伝えると、「よかった」と笑ってくれていました

例2、職場の人に対して

職場で悪口を言うとダメな理由は、評判を落とすからです。

納得できる怒りの原因があったとしても悪口として言うと、それを聞いた事情を知らない他人たちから見れば、職場で悪口や文句を言う人という評価をされるだけです。

実際遠くの人は「やばい人いるw」「ねーw」で思考が終わってそうでした。

なので不満と怒りで悪口を言うのは自分の評価の為にやめておいた方が良さそうです。

例3、SNSやネットで

SNSやネットで悪口を言うのが良くない理由は、「評判を落とす」と「炎上する」からです。

• 男性(女性)は○○で××だ
• ○○に住んでいない人は○○だから××だ

ユーモアやその文言の前に丁寧に謝っている言葉があったとしても、嫌われて炎上しているのを見てきました。

普通の悪口はやめておきたいです。

AIに聞いた良くない理由

チャットGPT(OpenAI)とGemini(google)に聞いてみました。

チャットGPT(※2)

• 人間関係の悪化
• 相手を傷つける
• 評価が下がる
• ネガティブになる
• 人を尊重しにくくなる
• 問題を悪化させがち

Gemini(※3)

• 人間関係の悪化
• ネガティブになる
• 評価が下がる
• 脳への悪影響も指摘されている

評価と性格、関係の所は上に書いた僕の体験とも被っていました。

確かに悪口は良くないと実感しました。

ちなみに悪口を言わないためには?

次のような方法があるようです。

• 深呼吸して感情をコントロール
• 相手の事情を考える
• ポジティブに変換する

Geminiが答えてくれました。

まとめ

以上、「悪口って言わない方が良いんだ」の話でした。

母への悪口をあまりにも後悔したので、読者の方には気をつけて頂きたいと思い記事にしました。

お読みいただきありがとうございました。

もしよろしければ、励みになるので他の記事を見たり、コメントを頂ければ嬉しいです。

参考サイト

※１　出典：「国民生活に関する世論調査」（令和５年11月調査）概略版(内閣府)(https://survey.gov-online.go.jp/r05/r05-life/gairyaku.pdf)の9ページ目

※2　OpenAI(2024年検索).「悪口が良くない理由は何ですか？」.チャットGPT.

※3　Google(2024年検索).「悪口が良くない理由は何ですか？」.Gemini.

※4　Google(2024年検索).「悪口を言っても良い理由はありますか？」.Gemini.

やきいも(yakiimo)

会社員/ブロガー

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